# Зарядка

читать 4 мин.
0 26

Комплекс «Крокодил» способствует внутреннему массажу органов, укрепляет мускулатуру, повышает эластичность связок и сухожилий, исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника, улучшает кровоснабжение, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. Лечебная серия содержит 9 упражнений, рассчитанных на спиральные повороты позвоночника, выполняемых лежа на спине, лучше на полу. Противопоказаниями к исполнению данного комплекса являются бронхиальная астма, пневмосклероз, туберкулёз лёгких.

Перепост
Прочитать полностью